計量カップを買いました。 計量カップは普通のコップがあれば十分と以前の記事で書いたのですが、 そのコップを割ってしまいマグカップしかなくなってしまったこと、 それから炭水化物とりすぎが心配になってきたので米を食べる量をしばらく計量したいこと、…

久々に果物の話。 ふどうはデラウエアと桃太郎ぶどうが好きで、それ以外はそんなに興味ないのですが、 今日はナガノパープルを買ってみました。 安かったからです。 ぶどうって高いですよね。 同じ値段出すなら桃か梨の方が私はいいと考えるので、めったに買…

今年始めて梅干しを作りました。 正確には、梅の塩漬けを作りました。 梅干しは干す必要がありますが、塩漬けは漬けるだけ。 めちゃめちゃ簡単でした。 しかし、ちゃんと作り方を読まずに作り始めてしまい盛大にやらかしました。 まず、梅が青いまま漬けまし…

以前、手動脱水機を買って手洗いをしていると書きました↓が、 thankyou-x.hatenablog.com この度、洗濯機を買いました！ そして手動脱水機は手放しました。 なぜ手洗いをやめたのか、これから洗濯機手放して手洗いにしようかと考えている人の参考になるかと…

FF16を最後まで見ました。 ネタバレしかないので、ご注意ください！ モニタがないこと、金銭面からPS5を購入できないこともあり、実際にプレイはしていません。すべてYoutubeの実況者さんの配信で見ました。ごめんなさい！ いろんな方の配信を見てみて、途中…

食事を見直したら自然と痩せました！！ 30代後半から、何をしても痩せなくて本当に困っていたので、これは本当に嬉しかったので、シェアします。 私の体重の変遷 基本はパレオダイエット 16時間ファスティング 私の体重の変遷 私は163cmで、自分にとって体調…

引っ越して3点ユニットバスの部屋になりました。 私は風呂掃除が大嫌いで、風呂もトイレも掃除を毎日しないと気がすまないので 3点ユニットバスなら掃除が楽なのでは？ と考えて、あえてユニットバスの部屋にしました。 結論を先にいうと、 物件を選べば、ユ…

砂糖断ち一ヶ月経過しました。 ニ週間目は地獄だったと書きましたが、一ヶ月たったらケロッと地獄を通り抜けていました。 砂糖断ちで変化はあったので、メモがてら書いていこうと思います。 ニ週間目の記事はこちら↓ なお、先週実家に帰った日は砂糖を使った…

常備薬の変わりに私のうちにはコロイダルシルバーを置いてます。 ファスティングの本を読んでいた時に、 コロイダルシルバーという液体が殺菌、抗菌作用があると知って、iHerbで購入してみたのが始まりでした。 試しに買ってみてから、私はずっと愛用し続け…

昨年９月から湯シャン継続中です。 何度かトライして、頭皮の状況や食生活も良くなってからのリトライでしたが、今回は問題なく継続できています。 ↓湯シャン開始した頃 thankyou-x.hatenablog.com いやこれがめちゃめちゃ楽。 なにが楽って風呂掃除が！！！…

今日は雑記も雑記。 黛灰のことについて、だらだら書きます。 最近「推しの子」のアクアが黛に似ている気がして、見ていてすごく切なくなります。 黛が「推しの子」をプレゼンしていたせいかなとも思うんですが、フード被ったシルエット、俯きがちにボソボソ…

あっつすぎる… 今日はクーラーを使わない私が、夜、お風呂入ってから寝るまで汗が止まらないのが嫌だから、最後に水浴びることで解決した話です。 今の家は比較的涼しい方です。 窓を開けていれば風がある日はそこそこ涼しい。 日中の14～16時頃が一番暑く、…

日本茶は体にいいらしいですね。 血中コレステロールを下げるとか、アンチエイジング効果とか、 色々言われています。 母が心疾患になってしまったので、心疾患予防にも効果があるとのことで、実家で毎朝飲むようになりました。 が、しかし。 夏は熱い！！ …

洗濯に竹炭の洗い水を使っていることを以前書きました。 来月くらいにはなくなりそうだから、追加購入しようかなと思ったのですが… 天然成分100％の安心！竹炭から生まれたお肌にやさしい洗濯洗剤竹炭の洗い水（詰め替え用）3L価格: 4400 円楽天で詳細を見る…

夏に味噌汁ってあついですよね。 うちはクーラーはあんまりつけないので、 真夏に熱いものを食べるのはしんどいです。 でも味噌汁が好きだから飲みたい。 そこで最近お湯じゃなく水で作ってます。 乾燥わかめ+味噌+かつぶし+水 みたいな感じで加熱がいらない…

2週間砂糖断ちしてみました。 辛かった。 小麦粉断ちよりずっと辛かった。 4週間前から始めていたのに、 誘惑に負け続け、 やっと2週間砂糖の入ったものを食べないで過ごせたという感じです。 そんな地獄の砂糖断ち、 禁断症状が出る度に色々紛らわす工夫を…

今日は雑記です。 砂糖断ち、やっとニ週間経ちました。 実践レポは別にするとして、私が砂糖断ちをするに至った話を少ししたためてみます。 実家の近くには道の駅みたいのが近くにあり、美味しい焼き芋や、ほぼ無添加のおやつ、和菓子がたくさん売っていまし…

百均で失敗した商品の日記を書いたので、 今回は買って良かった商品のご紹介を。 そもそも、どうしてもどうしても必要！と判断したときしか買わないので、試した母数が少なくて恐縮ですが。 タオルフォルダー（粘着タイプ）ダイソーで購入 アルミニウムS字フ…

引っ越しで百均にはとてもお世話になりました。 ステンレスのピンチハンガーとか。 あまり握力ないので重いものは落ちちゃいますけど、めちゃめちゃ使い勝手いいです。 しかし。 買って失敗したな。 という商品もありました。 最近節約を頑張っているので、 …

今日はキッチン周りについて。 ミニマリストである以前に1口コンロの極狭キッチンなので、調理スペースもなければ、収納スペースもほぼありません。 そんなキッチンで私が持っているものをまとめてみます。 なお、私は自炊派ですが、普通の人とはちょっと作…

炊飯器を持ちたくないので、ジオ・プロダクトの16センチ片手鍋を使って玄米を炊いています。 【お買い物マラソン中はポイント最大44倍！】宮崎製作所 ジオ プロダクト 片手鍋 16cm GEO-16N 鍋 なべ ステンレス ガス IH対応 15年長期保証 日本製 オーブン 無…

サランラップって日常的に使ってますが、改めて考えると「サラン」ってなんだよ？ って首傾げますよね。 検索してみたら、サラとアンという女性名をかけ合わせた名前らしいですね。 命名されるに至ったエピソードも面白いので、気になる方は検索してみてくだ…

砂糖断ち中です。 といいつつ、昨日羊羹が安売りされていたので、買って食べてしまいました。 和菓子大好きな私には砂糖断ちは私にはハードルが高いです。 でも思い返せば小麦粉断ちをしていたころ、パンが食べたくてしょうがなかったから、喉元すぎれば…と…

一人暮らし開始時、冷蔵庫・洗濯機なしで生活できるか実験しました。 洗濯機なしは1ヶ月以上続いてますが、 冷蔵庫なしは全然無理でした。 1週間で挫折。 いや無理ですわ、冷蔵庫なし生活！ 実験開始時期が5月で、外気温が高かったので、 冬に開始していたら…

引っ越しました。 実家を出て、6年ぶりくらいの一人暮らしです。 せっかくなのでいろいろ実験してみようと思い、 現在洗濯機なしで生活中です。 2023年9月6日現在、洗濯機購入しました。 手洗いは手ぬぐいや下着を実家でも良くしていたので楽勝だろと完全に…

色褪せて買い替えどきがきたTシャツがあり、 しかし、同じ服が手に入らなくてどうしようか悩んでいたのですが、 服の染め直しサービスの利用してみました。 SOMA Re:（ソマリ）というサービスなのですが、とても良かったので、実際に利用した感想や注意点を…

やっと引越し先が決まりました。 貯金にしたいので、とにかく安くて、でもきれいな物件を探しました。 見つけたのは、１K で家賃29,000円、管理費3,400円の物件！！ これで貯蓄はできそうです。 でも物件が安くても、引っ越しの初期費用が高かったらあんまり…

相変わらず不動産相続登記やっております。 わかってくると結構ちょろい！ （法務局で申請が通る書類が作成できているかは別として） エンジニアでもない私がSalesforceの社内用システム構築したときに比べたら大概のものは大したことないぞ！と思いながらや…

rewrite2023.05.06 洋服を減らしました。 洋服が好きです。 ミニマリストになってからも洋服だけはオールシーズン合計40着ほど持っていました。 服が好きなので1軍服ばかりです。 しかし引っ越しをすることになり、思い切ってさらに断捨離をすることに。 断…

2月にやっとリフォームが終わりました。 長かった…。 ハプニング続きでしたが、家がきれいになって安心して住める環境になり、 母も表情が明るくなったので、やってよかったです。 月イチ更新をしようと思うと ネタがたまりすぎてどれを書けばいいか分からな…